Dejar de fumar y la recuperación del dolor de tendones tras una cirugía del Aquiles

Si el dolor de tendones en la parte posterior del tobillo alguna vez termina en una cirugía, hay algo útil que saber: la mayoría de las personas de un nuevo estudio sanó sin ninguna complicación, y los dos factores asociados con problemas son cosas sobre las que muchas veces se puede influir. Esos dos factores fueron fumar y una larga espera para la operación.

El tendón de Aquiles une la pantorrilla con el talón. Puede desgarrarse durante el deporte o en un impulso repentino, a menudo en la mediana edad. La cirugía es una solución frecuente. La piel que cubre el tendón es delgada, así que las heridas en esa zona pueden tardar en cicatrizar. Ahí aparecieron la mayoría de los problemas.

Cómo fue el estudio

Los investigadores revisaron los registros de 86 personas que se operaron por un desgarro reciente del tendón de Aquiles en un mismo hospital entre 2021 y 2024. Siguieron cualquier complicación en los 3 meses posteriores a la cirugía, además de la atención adicional que necesitaron las personas. El estudio se publicó el 23 de octubre de 2026 en Medicine. Provino de un solo hospital y de un grupo relativamente pequeño, por lo que las cifras sirven mejor como una guía útil.

Qué se encontró

Cerca de 4 de cada 5 personas no tuvo ninguna complicación. En total, 16 personas (18,6%) sí la tuvieron. La mayoría fueron problemas de la herida:

• Cicatrización lenta de la herida en 6 personas (7,0%)
• Una infección superficial en 4 personas (4,7%)
• Una infección profunda que requirió otro procedimiento en 1 persona (1,2%)
• Problemas prolongados de la herida que requirieron atención ambulatoria extendida en 2 personas (2,3%)

Quienes tuvieron una complicación necesitaron más atención durante el proceso. Pasaron más tiempo hospitalizados, tuvieron más cambios de vendaje y más consultas en la clínica. También era más probable que volvieran a ser hospitalizados o que necesitaran otra operación.

Dos factores sobresalieron. Las personas con antecedentes de tabaquismo tenían alrededor de tres veces más probabilidades de tener una complicación (la cifra exacta del estudio fue 3,21). Y cada período adicional entre la lesión y la cirugía se asoció con mayor probabilidad de problemas. Un mayor peso corporal también fue más común entre quienes tuvieron complicaciones.

¿Qué tiene que ver fumar con la cicatrización?

La nicotina estrecha los vasos sanguíneos pequeños, y las heridas necesitan un suministro constante de sangre para cerrarse y combatir las infecciones. Una zona de piel delgada, como la parte posterior del tobillo, tiene poco margen. Eso concuerda con lo que se vio en este estudio. La buena noticia es que fumar es algo que se puede cambiar, y lo mismo vale para la rapidez con que se busca atención.

Qué puedes hacer hoy

Si fumas y es posible que una cirugía esté en tu futuro, elige un momento de tu día para no encender un cigarrillo, por ejemplo el primero con el café. Es un pequeño primer paso para dejar de fumar. Si necesitas ayuda, busca la línea gratuita para dejar de fumar (quitline) de tu estado, que ofrece asesoría sin costo. Si alguna vez sientes un chasquido repentino en la parte posterior del tobillo, hazte revisar pronto en lugar de esperar a que pase.