Martes, 3 nov. 2026 Una publicación de Vik Media Group
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Historia en desarrollo/Sueño

Cómo se limpia el cerebro mientras dormimos

3 notas · la seguimos desde 3 nov. 2026 · última novedad 3 nov. 2026

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  1. Menos sueño REM se asoció a una acumulación más rápida de amiloide sin síntomas

    Un estudio con sesenta y cuatro adultos mayores sin problemas cognitivos, publicado en octubre de 2026 en Alzheimer's & Dementia, encontró que un porcentaje bajo de sueño REM se asoció a una caída más rápida de un marcador en sangre…

  2. Dormir poco se asoció a más daño vascular cerebral cuando ya había otras lesiones

    Un estudio con 735 personas a lo largo del espectro del Alzheimer, publicado en octubre de 2026 en Alzheimer's & Dementia, encontró que la relación entre dormir menos y tener más daño en la sustancia blanca fue más fuerte cuando…

  3. La apnea del sueño se asoció a cambios en proteínas del Alzheimer en sangre y médula

    Un metaanálisis de trece estudios encontró que las personas con apnea obstructiva del sueño tenían más amiloide total y tau en sangre y menos amiloide en el líquido cefalorraquídeo que quienes no la tenían, pero la certeza fue baja y…